J’espère que vous vous portez bien. Résolution de début de cycle, me tenir à l’envoi de la newsletter hebdomadaire concernant l’atelier méditation 😌
L’approche traditionnelle chinoise des saisons est différente de celle que nous connaissons en occident. En effet, ce calendrier ne compte pas 4 mais 5 saisons, correspondant aux 5 éléments. Ainsi, dans ce calendrier oriental, sommes-nous déjà en automne. Chaque saison (et donc chaque élément) rime avec une énergie bien spécifique. C’est l’élément Métal qui correspond à l’automne, je vous propose donc un travail méditatif en harmonie avec celui-ci.
J’espère que vous vous portez bien et que vous avez passé un bel été, joyeux et ressourçant. Je suis très contente à l’idée de vous retrouver et de partager pendant toute une année, de jolis moments d’échanges, de découvertes et de sourires. Ravie aussi, à l’idée de rencontrer et d’accueillir de nouvelles personnes*.
Je serai présente le samedi 06 Septembre au Forum des associations du Plan d’Aups, de 16h à 20h, n’hésitez pas à venir me faire un coucou.
La reprise de l’Atelier se fera le lundi 08 Septembre. L’atelier méditation se tient les lundis de 20h à 21h à la maison de Pays du Plan d’Aups (hors vacances scolaires).
Je vous partage les différentes formules et tarifs pour cette nouvelle année :
La première séance sera dispensée à la maison de Pays du Plan d’Aups. Au plaisir de vous retrouver ce lundi 08 Septembre à 20h.
*Pour les nouvelles personnes, merci de bien vouloir prévoir : – un tapis de sol (style yoga, gym…), si vous n’en avez pas, une natte ou une serviette de plage peuvent très bien faire l’affaire, – un coussin (sur lequel s’asseoir), – un plaid (pour se couvrir), le corps immobile se refroidit vite.
J’espère que vous vous portez bien. Ce lundi aura lieu la première Pleine Lune de l’année, appelée « Lune du Loup ». De tout temps, cet animal a nourri les fantasmes et les peurs humaines. Bête noire des petits, la littérature ne l’aura guère épargné. Accusé de décimer les troupeaux et d’être sanguinaire, le loup traine une sulfureuse réputation. Il n’a d’ailleurs pas bonne presse ces derniers temps… Après un court répit de quelques années où l’espèce a bénéficié de protection stricte en Europe, le canidé est à nouveau « anima non grata » et vient de se voir déclassé en terme de protection. Régulièrement les manchettes clament son abattage. Il n’empêche, sa beauté et son intelligence fascinent. Je vous propose cette semaine de rencontrer cet animal…
J’espère que vous vous portez bien et que vous avez passé de belles fêtes. Comme vous le savez, le 06 janvier, les chrétiens célèbrent l’épiphanie, soit dans la tradition catholique la reconnaissance de la représentation de Dieu par les Rois mages. En dehors de toute considération religieuse, reste généralement le plaisir de se retrouver petits et grands pour partager une galette ou un gâteau des Rois et l’aspiration des plus jeunes à être couronné. Mais savez-vous que dans un autre registre il peut exister également une épiphanie plus « personnelle » ? Une belle matière à méditation selon moi… Je vous raconte ?
J’espère que vous vous portez bien. Cette semaine verra l’avènement du portail énergétique du 12/12 (du 12 décembre). Cela annonce un changement énergétique important qui peut être source d’évolution et de changement profond en soi. Dernier portail de cette année civile, il revêt une dimension bien particulière, comme nous le verrons. Ce sera l’occasion pour nous de nous pencher sur la symbolique du 12 qui est un nombre dit « sublime », rien que le terme est plein de promesses… Et de nous préparer au mieux pour ce passage.
J’espère que vous vous portez bien. Il y a deux jours de cela, alors que je roulais de nuit, un lièvre m’a coupé la route. Je me suis arrêtée pour le regarder bondir agilement vers la forêt. En le suivant des yeux, je me suis remémorée la méditation du Lapin que je vous avais proposée pour célébrer l’entrée dans l’ère du Lapin d’Eau. Puis celle, plus tard de l’adieu au Lapin. Et j’ai réalisé que nous n’avions pas célébré l’entrée dans l’ère du Dragon de Bois, selon la Tradition Chinoise… Il est plus que temps de se pencher sur cet animal mythique que l’on retrouve dans bien des cultures. Et de fait, nous partagerons pour deux mois encore son énergie. Prêt.e.s à rencontrer le dragon ?
