Le Blog
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Méditation à distance
Bonjour, nous voici donc reconfinés, chacun chez soi...Je vous propose de tout de même poursuivre avec ce créneau du lundi soir, d'un moment pour soi. Tous ensemble, séparément.Derrière nos écrans. Garder ce lien et cultiver de belles énergies indispensables à notre...
Méditation autour du Ressourcement
Bonjour, la nouvelle Lune nous a propulsés dans une atmosphère mouvementée et détonnante qui risque bien de nous secouer.Aussi, j'ai envie cette semaine encore, de vous convier à un retour à vous-même, de vous détendre en profondeur...Cultiver un certain...
Méditation autour de l’Énergie Yin
Bonjour, au moment où l'énergie Yin s'accroît, il me semble opportun de faire un peu le point sur celle-ci. Parfois associée à tort à de la passivité, nous constaterons qu'il n'en est rien et nous verrons alors l'importance et la nécessité de la cultiver, précisément...
Méditation du Réconfort
Bonjour,nous l'avons évoqué la semaine dernière, l'énergie de l'Automne (toujours selon la tradition chinoise), implique une certaine notion de bilan. Les jours raccourcissent, le contexte actuel demeure anxiogène, répressif et incertain ; le bilan...
Méditation d’Automne
Bonjour,nous venons juste de passer l'équinoxe d'Automne, ce qui signifie que nous sommes en plein coeur de l'énergie de cette belle saison, selon la tradition chinoise.Une énergie du retour à soi, de l'intériorité ;Aussi, je vous propose cette semaine une...
Dans mon jardin, il y a… Wild Oat
L'Avoine sauvage, haute sur tige, sans aucune tenue et ballottée au gré des vents. Fleur de la vocation, Wild Oat nous invite à l’écoute et au respect de notre moi profond, à la réalisation de soi. En cette période de post-confinement, parfois troublée ou incertaine,...
Dans mon jardin, il y a… Oak
Ça y est, le printemps est vraiment là.Les chênes sont les derniers à se mettre en feuilles.Mais à présent, toute la Sainte-Baume revêt son habit vert, si lumineux. D'un beau vert tendre, de forme crénelée qui attire le regard et la lumière, la feuille de chêne...
Dans mon jardin il y a… Pine
On ne réalise pas toujours la floraison des pins, il est vrai que celle-ci est moins exubérante que celles des cerisiers, des pruniers ou des pommiers. En revanche ses fleurs sont surchargées de pollen ! Tout alentour se recouvre d'une fine pellicule poudreuse d'un...
21 jours de Méditation sur l’Abondance
Bonjour,Aujourd'hui je vous propose un sacré projet, un travail introspectif et méditatif quotidien sur une période de 3 semaines, il me semble que la situation s'y prête bien. Il s'agit d'un programme extrêmement bénéfique pour lequel il faut s'engager au...
Rachel Perez
122, impasse des Rigaou
83640 Plan d'Aups Sainte-Baume
06 14 01 13 85