Bonjour,
J’espère que vous vous portez bien.
À l’heure où les énergies nous invitent à nous transformer, à nous réinventer et à nous réaliser ardemment, je vous propose une séance de Yoga Nidra ; pratique grâce à laquelle nous aurons l’occasion de travailler notre ancrage profond tout en semant les graines de nos aspirations les plus audacieuses et les plus déterminées.
N’oubliez pas de formuler et énoncer vos voeux personnels, lors de cette Nouvelle Lune.
Le Yoga Nidra est un Yoga méditatif accessible à tous, y compris aux personnes n’ayant jamais pratiqué le Yoga.
Cette méthode se pratiquant allongé, pensez bien à prendre de quoi être confortablement installé (tapis, coussin) et suffisamment couvert pour ne pas avoir froid.
La séance sera dispensée en ligne, via l’application Zoom.
Pour vous inscrire, c’est par ici.
Pour ceux qui ne peuvent y assister, il reste la possibilité de commander l’enregistrement vidéo de la séance ici.
Au plaisir de vous retrouver ce lundi 15 Février à 20h00.
Un bon week-end à vous