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Méditation autour de la libération des émotions
Bonjour,Je vous propose de poursuivre cette semaine le travail autour de la troisième clé de Deepak Chopra : "Détoxifiez votre vie", en approfondissant les techniques de libérations des émotions, toujours en cohérence avec l'énergie du Printemps. Le travail méditatif...
Méditation pour se libérer des liens toxiques
Bonjour,Je vous propose de reprendre cette semaine le travail méditatif autour des Sept lois spirituelles du vrai Bonheur selon Deepak Chopra et d'accéder à la troisième de ces clés : "Détoxifiez votre vie"Cela nous permettra de travailler en cohérence avec l'énergie...
Méditation pour l’énergie du Printemps
Nous sommes entrés selon la tradition Chinoise des Cinq éléments, dans la saison du Printemps. Il est donc important de travailler en cohérence avec la nouvelle énergie que cela représente, celle de l'élément Bois. Période propice à l'évacuation d'anciennes émotions...
Méditation de la compassion envers soi-même
Poursuivons cette semaine, le travail méditatif autour du concept de Deepak Chopra concernant les "Sept lois spirituelles du vrai bonheur". Ce lundi, nous aborderons la deuxième de ces clés : "Avoir une bonne opinion de soi-même" Et pour cela je vous propose de...
Méditation autour de la conscience du corps
"Cet esprit et ce corps sont notre demeure. Si notre demeure intérieure n'est pas en ordre, aucune demeure extérieure ne peut l'être". Ayya Khema Je vous propose de reprendre cette semaine le travail méditatif autour des Sept lois spirituelles du vrai Bonheur selon...
Exceptionnellement pas de Méditation cette semaine
Bonjour, il n'y aura exceptionnellement pas d'atelier méditation ce lundi 04 Février. Afin de rattraper celui-ci, sachez qu'un atelier méditation se tiendra pendant les vacances scolaires, le lundi 18 février. Au plaisir de vous retrouver le lundi 18 février à 20hà la...
Méditation pour la 5ème saison
Nous revoici, selon la tradition chinoise, dans la 5ème saison, période correspondant à un changement d’état, à quelque chose « qui n’est plus » mais « qui n’est pas encore ».Cette intersaison est propice au bilan de la saison qui se termine mais aussi à la...
Méditation autour de la vibration
Je vous propose cette semaine un travail méditatif autour de la vibration, par une des techniques issues du travail yogique sur le souffle appelé Pranayama.Bhramari Pranayama invite au calme absolu du mental, il permet une intériorisation profonde et favorise le calme...
Méditation autour du Chakra du Cœur
Comme nous l'avions évoqué la fois dernière, je vous propose cette semaine un travail méditatif autour du Chakra du Cœur : Anahata.Quatrième chakra, occupant une position centrale bien particulière, comme nous le verrons.Au plaisir de vous retrouver ce lundi 14...
Rachel Perez
122, impasse des Rigaou
83640 Plan d'Aups Sainte-Baume
06 14 01 13 85