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Méditation d’allègement

Méditation d’allègement

Bonjour,j'espère que vous vous portez bien. L'humidité s'est invitée, la vie semble se retirer en douceur de la végétation pour se réfugier au coeur de la Terre, les jours raccourcissent à vue d'oeil, la lumière se transforme, l'air change ; il n'y a plus aucun doute,...

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Méditation d’Équinoxe d’Automne

Méditation d’Équinoxe d’Automne

Bonjour,j'espère que vous vous portez toujours bien. Et bien ça y est, nous arrivons à l'équinoxe d'Automne...Ce moment d'équilibre parfait entre le jour et la nuit. Moment autour duquel s'articule exactement, la saison de l'Automne selon la tradition chinoise.Cet...

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Méditation autour du Neuf

Méditation autour du Neuf

Bonjour, J'espère que vous vous portez bien et que vous avez passé un bel été.Riche de partages, de découvertes et de rires.Je suis très contente à l'idée de vous retrouver ou de vous accueillir nouvellement pour certain.e.s au sein de l'Atelier...

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Méditation de l’Équilibre

Méditation de l’Équilibre

Bonjour,j'espère que vous vous portez toujours bien.En ce jour d'équinoxe, d'équilibre parfait entre le jour et la nuit donc, se présente à moi cette interrogation quant à notre propre équilibre personnel.Entravés, malmenés, dérangés depuis plus d'un an maintenant, où...

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Méditation pour connecter le Sacré

Méditation pour connecter le Sacré

Bonjour,j'espère que vous vous portez bien.Après réflexion, il me semble bien difficile de trouver une définition universelle satisfaisante du "Sacré".D'autant plus lorsque l'on a à coeur de se soustraire de tout diktat religieux, après tout, les religions n'ont pas...

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Méditation pour célébrer Tara

Méditation pour célébrer Tara

Bonjour,j'espère que vous allez bien.Je vous propose en ce 08 Mars, de célébrer le Bouddha féminin Tārā.Cette splendide bouddhéité tibétaine, au moment de connaitre l'éveil, fît la promesse suivante :  "J'ai développé la Bodhicitta en tant que femme. Pour toutes mes...

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Méditation pour le Renouveau

Méditation pour le Renouveau

Bonjour,j'espère que vous vous portez toujours bien.La Pleine Lune de ce week-end nous offre la possibilité de nous délester de tout ce qui est toxique pour nous, de tout ce que nous ne voulons plus. Avouez qu'il serait dommage de ne pas en profiter. De toute façon,...

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Méditation pour un ancrage profond

Méditation pour un ancrage profond

Bonjour,J'espère que vous vous portez bien.À l'heure où les énergies nous invitent à nous transformer, à nous réinventer et à nous réaliser ardemment, je vous propose une séance de Yoga Nidra ; pratique grâce à laquelle nous aurons l'occasion de travailler notre...

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Méditation de l’Orbite Microcosmique

Méditation de l’Orbite Microcosmique

Bonjour,J'espère que vous vous portez toujours bien.Les énergies ne nous ménagent pas actuellement, comme nous avons pu si bien l'expérimenter la séance dernière !Cependant, nous avons pu nous débarrasser de plusieurs blocages énergétiques lors de cette dernière...

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