Méditation
Retrouvez toute l’actualité de l’Atelier Méditation…
Méditation du Tigre
Bonjour,J'espère que vous vous portez toujours bien. Nous voici arrivé.e.s à la veille du nouvel an chinois !Cette nouvelle année lunaire s'inscrit sous le signe du Tigre et son élément est l'Eau. De quoi tempérer un peu l'impulsivité du félin, car celui-ci est plutôt...
Méditation d’Imbolc
Bonjour,J'espère que vous vous portez bien. Le phénomène a débuté il y a environ un mois, à peine perceptible au commencement, mais à présent il n'y a plus aucun doute...Les jours rallongent !La lumière est différente, avec un je ne sais quoi dans l'air qui semble...
Méditation de la Lune du Loup
Bonjour,J'espère que vous vous portez bien.En cette période où tout le monde encense le phénomène "Don't look up", je vous encourage au contraire à lever vos yeux vers le ciel ce lundi, afin d'admirer la splendeur de la première Pleine Lune de l'année.Phénomène...
Méditation autour du Bercement
Bonjour,J'espère que vous vous portez toujours bien.De tous temps les mères, les nourrices ou les pères ont bercé les enfants pour les calmer ou les endormir.De même, les "grands enfants" que nous sommes, avons souvent à cœur de restituer ce mouvement apaisant, à...
Méditation de Nouvel An
Bonjour, J'espère que vous vous portez bien en ces premiers jours de l'année.Je vous souhaite une belle et lumineuse année 2022.Un nouveau cycle commence doublement, avec le Nouvel An et la Nouvelle Lune conjointe. Que de nouvelles choses en perspective !À cette...
Méditation de Toshi no se
Bonjour,J'espère que vous vous portez bien.Et bien voilà...Nous voici arrivé.e.s à la dernière séance de l'année 2021.Un cycle s'achève, célébrons-le en beauté.Pour poursuivre avec l'éphéméride japonais que nous avions abordé il y a quelque temps, sachez que nous...
Méditation de Hanouka
Bonjour,J'espère que vous vous portez bien. La noirceur a un peu trop tendance à s'inviter ces derniers temps, vous ne trouvez pas ? À cette période de l'année où les jours sont les plus courts, où des valeurs nauséabondes se répandent dans les médias, il me semble...
Méditation de Shôsetsu
Bonjour,J'espère que vous vous portez bien. Alors certes, je sais bien que vous connaissez par cœur à présent, le rythme des saisons énergétiques selon le prisme de la tradition chinoise et de la loi des 5 éléments.Mais savez-vous qu'au Japon, le temps d'une année est...
Rachel Perez
122, impasse des Rigaou
83640 Plan d'Aups Sainte-Baume
06 14 01 13 85








