par Rachel | Juin 1, 2019 | Méditation
Bonjour,
je vous propose cette semaine de revenir à notre travail autour du concept de Deepak Chopra, Les sept lois spirituelles du vrai bonheur et d’aborder enfin la septième et ultime clé : « Vivez pour atteindre l’illumination »
Le plus beau des programmes…
Au plaisir de vous retrouver ce lundi 03 Juin à 20h00 à la Maison de Pays du Plan d’Aups, pour cheminer vers l’illumination.
par Rachel | Mai 26, 2019 | Méditation
Bonjour,
selon la tradition chinoise, nous sommes entrés depuis le 06 Mai dans la saison de l’Été. Si, si. Encore une fois, nous réalisons qu’il est difficile de ne pas nous laisser influencer par la météo du quotidien… Ne pas confondre météo et climat, c’est quelque chose que nous entendons souvent ; mais ne pas confondre météo et énergie, c’est un concept encore peu familier.
Afin d’aborder cette belle saison harmonieusement, je vous propose de pratiquer la méditation du sourire intérieur. Les maîtres taoïstes enseignent que cette pratique du sourire intérieur apporte le bonheur, la santé et est gage de longévité.
Au plaisir de vous retrouver ce lundi 27 Mai à 20h00 à la Maison de Pays du Plan d’Aups
par Rachel | Mai 18, 2019 | Méditation
Bonjour,
Nous parlons souvent des Chakras dans notre pratique, et je vous propose cette semaine, d’approfondir un peu nos connaissances autour du premier d’entre-eux, le Chakra Racine appelé Muladhara.
Il représente la base de notre énergie vitale, notre fondement.
Notre travail méditatif du jour nous permettra de l’équilibrer et le renforcer.
Au plaisir de vous retrouver ce lundi 20 Mai à 20h00 à la Maison de Pays du Plan d’Aups.
par Rachel | Mai 12, 2019 | Méditation
Bonjour,
je vous propose cette semaine, une pratique méditative de l’harmonisation de soi par la vibration.
Cette pratique libératrice est paraît-il réputée pour régulariser la circulation sanguine, accroître l’oxygénation et contribuer au bon fonctionnement de notre système nerveux, de nos glandes et de nos organes.
De plus, elle est très bénéfique pour le moral…
Au plaisir de vous retrouver ce lundi 13 Mai à 20h00 à la Maison de Pays du Plan d’Aups.
par Rachel | Mai 5, 2019 | Méditation
Bonjour,
en cette période transitoire que représente l’Intersaison, selon la tradition chinoise, nous incitant au centrage et à l’apaisement ; Alors que l’insatisfaction générale ne cesse de se manifester et que la douceur coutumière du mois de Mai semble se faire attendre, je vous propose cette semaine de méditer autour de la Fleur de Bach, « Impatiens ». Les Fleurs de Bach nous invitent à harmoniser nos émotions, pour notre plus grand bien-être et une authentique sérénité relationnelle. Impatiens, quant à elle, nous convie à plus de patience, de gentillesse et de tolérance.
Au plaisir de vous retrouver ce lundi 06 Mai à 20h00 à la Maison de Pays du Plan d’Aups
par Rachel | Avr 27, 2019 | Méditation
Bonjour,
Je vous propose cette semaine de poursuivre notre travail autour de l’ouvrage de Deepak Chopra, les 7 lois spirituelles du vrai bonheur en abordant la Sixième clé : « Voyez le Monde en vous ».
Afin de mettre cela en pratique, je vous invite à reprendre une technique que nous avons déjà expérimentée, mais en travaillant plus en profondeur, à un degré supérieur.
Il s’agit de la Méditation de l’Orbite Microcosmique, issue de la tradition Taoïste, et si joliement désignée sous le nom de « Petit Cycle Céleste ».
Au plaisir de vous retrouver ce lundi 29 Avril à 20h00 à la Maison de Pays du Plan d’Aups.